獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 博多錨飯店 - 福岡

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 96 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 吹風機
  • 電梯
  • 平面電視
  • 提供飯店外停車場折扣優惠

鄰近景點

  • 位於博多
  • 東長寺 (1.6 公里)
  • 博多町家民俗博物館 (1.7 公里)
  • 櫛田神社 (1.8 公里)
  • 福岡亞洲美術館 (2.3 公里)
  • 福岡美術館 (3.2 公里)

 


旅遊便宜商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解住宿優惠券時事

 

 

 

台中市14歲少女因長期使用手機,大小奶、肩頸僵硬、身材矮小,媽媽連忙帶她向中醫求診。台中市蓮樺中醫中醫師林育誠說,在轉骨增高及豐胸門診中發現,青少年因電腦、手機成癮,常駝背、姿勢不良,使脊椎提早彎曲、變形,嚴重影響長高與胸部發育,也可能影響腸胃吸收,提醒家長注意。

林育誠建議一套按壓穴點,適合青少年,以及一般3C族也適用,緩解肩頸、上下背酸痛,避免因姿勢不良脊椎變形。做法是平時應養成運動習慣,記得使用3C時,每40分鐘記得起身活動筋骨,左右手互按手掌背的頸椎(食指與中指之間推到底)、胸椎(中指與無名指之間推到底)、腰椎(中指與小指之間推到底)三穴點,並配合穴點動動頸、胸、腰椎。

林育誠建議,擴胸運動對3C族也有助益,做法是搭配三到五次深呼吸、五指張開,做擴胸運動,用以伸展曲肌,為長高及胸部發育加分,也有助於緩解肩頸、上下背酸痛。

營養師吳采柔提醒家長,時下很多正值轉骨發育期的青少年,往往偏食肉類,而不喜歡新鮮的蔬菜水果,也有少女為減重而影響發育,青少年發育應該注重均?飲食,建議萵筍,也就是俗稱的菜心,有助體格發育、減重、暢通乳腺,是很好食材,可以燉萵筍山藥雞肉湯給孩子喝。

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